domingo, 8 de julio de 2012
Circuitos en el calentamiento
Posted on 21:36 by Mario Rodriguez
Este sábado hemos comenzado la clase con un circuito potente, trabajando muchos aspectos a la vez : cardio, explosividad, fondo, fuerza y transiciones. Aqui dejo un video que edité y he subido a nuestro canal de Youtube.
Categories: mollet, videos interesantes |
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