domingo, 16 de diciembre de 2012

Trabajando llaves de brazo

Ayer sábado estuvimos trabajando drills con pelota suiza y varios tipos de llave de brazo desde la cruzada, y la montada. Luego terminamos con dos escapes de llave de brazo

Aquí la foto de la semana y en el canal hay varios vídeos de los rodajes.

Mollet Brazilian Jiu Jitsu
Foto de la semana


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Datos personales

Mario Rodríguez. Cinturón marrón (tres grados) de Yan Cabral. Alumno de Asociación Aranha Barcelona. Enseña en Aranha Montornes BJJ. Pedro Moreno. Cinturón marrón (cuatro grados) de Yan Cabral. Alumno de Asociación Aranha Barcelona. Enseña en Aranha Montornes BJJ.

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