domingo, 15 de junio de 2014

Finalizaciones, Pasajes y Worm Guard

Estas últimas semanas hemos venido trabajando en Asociación Araña Mollet, pasajes de media guardia, finalizaciones básicas como el triangulo y la puesta de moda Worm Guard de Keenan Cornelius a partir de un magnífico vídeo de Jason Scully en el que explica muchos detalles de la puesta, variaciones, raspados, finalizaciones y algunas cuestiones básicas para defenderla.

Nosotros  concretamente hemos trabajado la puesta de la guardia, y algunos raspados incluido el berimbolo desde esta posición.

Aprovechamos para felicitar al grupo que crece en cantidad y constancia, damos la bienvenida más formal a Dani, Patricia y Marc y animamos a participar en los entrenos conjuntos y otras actividades que se van organizando.

Dejo algunas fotos del entreno de este sábado.






















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Datos personales

Mario Rodríguez. Cinturón marrón (tres grados) de Yan Cabral. Alumno de Asociación Aranha Barcelona. Enseña en Aranha Montornes BJJ. Pedro Moreno. Cinturón marrón (cuatro grados) de Yan Cabral. Alumno de Asociación Aranha Barcelona. Enseña en Aranha Montornes BJJ.

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