Estas dos últimas semanas hemos trabajado con las pelotas de Pilates, en calentamientos que ha coordinado el mestre Pedro, muy buen curro para movimientos básicos del BJJ. Hoy hemos hecho un repaso de las posiciones fundamntales y trabajado un pasaje de media guardia y un escape básico de cruzada.
También hemos hecho "rodajes controlados", y comentados luego en grupo para que cada uno vaya viendo aspectos que debe trabajar.
Felicitaciones a los nuevos: Marc y Noe y a los demás ya no tan nuevos por la constancia y las ganas de aprender. Aquí van algunas fotos y un video de los rodajes.
